Gut leben mit Lichen sclerosus – Tipps und Behandlungen

Lichen sclerosus ist eine chronische Hauterkrankung, die vor allem im Genital- und Analbereich auftritt. Vorwiegend Frauen sind betroffen. Typische Symptome sind Brennen, Jucken, Rötung, Entzündung, trockene Haut, Risse und Narben. Lichen sclerosus ist nicht ansteckend. Die genauen Ursachen sind noch nicht eindeutig geklärt. Man geht davon aus, dass eine Fehlfunktion des Immunsystems dazu führt, dass sich die sonst nützlichen Abwehrmechanismen gegen das eigene, gesunde Gewebe richten (Autoimmunreaktion). Dies führt auf Dauer zu den genannten Beschwerden und zum Abbau von Gewebe (Atrophie). Was können die Betroffenen tun, um ihre Beschwerden zu lindern? Gibt es Behandlungsmöglichkeiten für Lichen sclerosus?

Die Krankheit verstehen

Zunächst ist es wichtig, die Krankheit Lichen sclerosus zu kennen und zu verstehen. In der Öffentlichkeit ist Lichen sclerosus weitgehend unbekannt. Auch Ärztinnen und Ärzte sind nicht immer ausreichend über die Erkrankung informiert oder dafür sensibilisiert. Um mit Lichen sclerosus gut leben und Maßnahmen zur Linderung der Beschwerden ergreifen zu können, ist es jedoch wichtig, die Hauterkrankung zu verstehen. Dabei kann vor allem der Austausch mit anderen Betroffenen sehr hilfreich sein. Im Internet gibt es verschiedene Foren, die sich auf dieses Thema spezialisiert haben und Informationen und Erfahrungen weitergeben.

Ganz wichtig ist auch: Der Intimbereich und bestimmte Probleme im Genitalbereich sind kein Tabu. Man kann und sollte offen darüber reden. Wir verstehen, dass das nicht immer leicht ist. Wir möchten Ihnen aber auch ganz klar vermitteln, dass Sie sich in unserer Praxis nicht schämen müssen. Wir stehen Ihnen mit viel Verständnis, Einfühlungsvermögen und Fachwissen zur Seite!

Anpassungen des Lebensstils

Da die Ursachen des Lichen sclerosus noch nicht endgültig geklärt sind, ist auch eine gezielte Behandlung nicht einfach. Manchen Betroffenen hilft es jedoch schon, bestimmte Gewohnheiten oder die Lebensweise zu ändern. So lassen sich die Symptome des Lichen sclerosus zum Beispiel durch Hygienemaßnahmen positiv beeinflussen. Achten Sie auf eine regelmäßige und gründliche Reinigung des Intimbereichs, verwenden Sie dabei aber nur milde Produkte. Vermeiden Sie Produkte, die den Intimbereich zusätzlich reizen können. Dazu gehören unter anderem parfümierte Seifen oder Lotionen.

Auch das Kratzen im Intimbereich sollte möglichst vermieden werden. Trotz des oft starken Juckreizes führt Kratzen meist zu kleinen Wunden, die sich weiter entzünden können. Auch starkes Rubbeln (z. B. beim Abtrocknen) sollte unterbleiben. Stattdessen sollte die Stelle vorsichtig trocken getupft werden.

Da insbesondere das Immunsystem als Mitauslöser des Lichen sclerosus gilt, sollten Sie auch hier ansetzen und Ihr Immunsystem unterstützen. Fehlfunktionen bedeuten nicht immer, dass das Immunsystem zu schwach ist, sondern nur, dass es nicht richtig funktioniert. Folgende Faktoren können das Immunsystem positiv beeinflussen:

  • Gesunde, abwechslungsreiche und vitaminreiche Ernährung
  • Ausreichend Flüssigkeitszufuhr
  • Viel Bewegung und Sport
  • Zeit an der frischen Luft/in der Natur
  • Entspannung und Ruhephasen
  • Stressbewältigung
  • Erholsamer und ausreichender Schlaf
  • Umwelttoxine meiden

Gibt es Behandlungsmöglichkeiten für Lichen sclerosus?

Lichen sclerosus ist nach heutigem Kenntnisstand nicht heilbar. Die gute Nachricht ist, dass er sehr gut behandelt werden kann. Vor allem bei frühzeitiger Diagnose und Behandlung kann das Fortschreiten der Erkrankung in der Regel sehr gut verhindert werden. Wenn Sie also typische Symptome wie Juckreiz, Brennen und Schmerzen im Intimbereich bei sich feststellen, lassen Sie diese Beschwerden von einem Facharzt abklären.

Bei Lichen sclerosus ist es wichtig, die Haut intensiv zu pflegen und so gut wie möglich vor Schäden zu schützen. Daher ist die Behandlung mit Salben (insbesondere mit kortisonhaltigen Produkten) ein wesentlicher Bestandteil der Therapie. Die Salbe wird regelmäßig auf die betroffenen Stellen aufgetragen. Auch nach dem Duschen ist eine rückfettende Pflege sehr wichtig.

In unserer Praxis bieten wir auch die Lasertherapie mit MonaLisa Touch® an. Das Verfahren regt auf sanfte und risikoarme Weise Reparaturprozesse im Gewebe an. So werden durch die Energieimpulse vermehrt Kollagen und feine Blutkapillaren gebildet. Dadurch wird das Scheidengewebe aufgebaut und gestärkt. Auch die Durchblutung und die Feuchtigkeitsversorgung werden auf diese Weise verbessert, was die typischen Beschwerden des Lichen sclerosus nachhaltig lindern kann. Die Behandlung dauert nur wenige Minuten und wird ambulant in der Praxis durchgeführt. Ausfallzeiten sind nicht zu erwarten.

Wenn Sie mehr über MonaLisa Touch® erfahren möchten oder Fragen zu Lichen sclerosus haben, kontaktieren Sie uns. In einem persönlichen Beratungsgespräch erfahren Sie alles über LS und die Behandlungsmöglichkeiten. Nutzen Sie unsere Online-Terminvereinbarung oder rufen Sie uns an. Wir freuen uns auf Sie!